222 Alphabet Lane | Whitespace, Wa 28699
800-555-1212 (V) | 800-555-1212 (F)
Un recull de consells i astúcies, tant en el camp de l'alpinisme com en el de la fotografia, les dues més grans aficions.
ASSEGURAMENT EN TERRENY FÀCIL.
A muntanya, hi ha casos en què l' assegurament esdevé obligatori: escalada de petits passatges un pèl tècnics, travessies aèries per cresta, progressió en glaçera o, simplement, assegurament d' una persona poc experimentada.
Tanmateix, no us cregueu pas que, com més fàcil sigui la grimpada, més fàcil sigui l' assegurament... això no és sempre del tot cert. Per fer una progressió assegurada ràpida tot evitant els errors que poden costar-nos car, hi ha algunes coses bàsiques que cal conèixer:
Administrar la longitud de la corda.
No hi ha cap necessitat de fer tirades de 50 mts. de corda per assegurar correctament en terreny fàcil (encara que sempre hi ha excepcions).
En roca o mixte:
Utilitzeu cada vessant d' una aresta per assegurar. La distància, en aquestes condicions, no facilita la comunicació entre els alpinistes. Serà necessari, donc, reduir l' encordament confeccionant uns anells de corda al voltant del cos, en bandolera, bloquejant-los amb el nus corresponent, tal com s' explica en el document curset.pdf.
Longitud de l' encordament.
En roca:
La distància de corda serà una mica més gran que el resalte més alt que poguem veure davant nostre. Així, el leader pot superar l' esmentat resalte mentre el segon de cordada espera al peu de via, evitant així de trobar-se els dos en terreny delicat al mateix temps.
Si ens trobem amb un resalte més alt que l' anterior, caldrà només reajustar ( en aquest cas, augmentar) la longitud de la corda. Això no comporta una gran pèrdua de temps i, de tota manera, sempre serà una operació més ràpida que si hi fèssim amb tota la longitud de corda.
En neu:
La cosa es complica una mica més... En terreny veritablement fàcil, quan un dels dos membres de la cordada domina la progressió i l' autodetenció, amb 2 mts. de corda és suficient, entre el primer i el segon de cordada. El leader prèn un bucle de corda al voltant de la mà i manté la corda en tensió. No té cap dret a caure. Si el segon rellisqués, amb la corda sota tensió, no hi hauria temps material d' agafar velocitat. Amb un moviment suau del braç, o bé amb un petit pas enrera, el leader atrapa el segon amb elegància i facilitat.. Aquest gest s' aprén; no s' improvitza pas. L' escola de neu és un pàs indispensable. Si, en fi, les coses es compliquen, en neu, haurem de realitzar reunions. Si algun dels membres de la cordada no domina ni la progressió ni l' assegurament amb la mà, cal parar atenció! Dit d' una altra manera: si us trobeu en una cursa adeqüada al vostre nivell, hi haurà, forçosament, moments en què dominareu poc la situació; moments en què una eventual caiguda no seria gaire perillosa: pendent feble i curt, sense gel i desprovist d' un perill potencial al final del recorregut (precipici o roques).
Relaxeu-vos, la muntanya no és plena, sortosament, de trampes per tot arreu. Reduïu l' encordament, avanceu en ensamble sense deixar que la corda arrossegui pel terre, evitant així que aquesta es pugui bloquejar entre algun bloc o una cresta gelada. I, sobre tot, no caigueu! Si la cursa esdevé encara més difícil, allargueu l' encordament i progresseu per llargs, fent reunions.
La reunió. Sovint, aquesta es realitza en un bloc. Proveu-ne la solidesa donant-li un bon cop de mà. Feu-hi un anell amb la corda; així, a part d' estalviar material, us estalvia el temps de buscar un anell de cinta plana de la mida adeqüada. Amb aquesta operació jà us heu autoassegurat. Seguidament, podeu fer pujar el segon assegurant d' esqueneta: el terreny té poc pendent i el primer està autoassegurat. En cas que l' emplaçament de la reunió sigui prou espaiós, us podeu contentar amb passar la corda del vostre company pel darrere d' un bloc i ajudar-lo a pujar.
Amb neu, potser serà útil fer una reunió amb el piolet ( piolet-estaca, amb neu dura, o piolet T -corps mort- amb neu tova). Recordem que el piolet ha de ser utilitzat únicament com a punt d' autoassegurament, mai per assegurar directament un alpinista en progressió.
Aprofiteu el terreny. Localitzeu els blocs susceptibles de ser utilitzats per confeccionar una reunió. Igualment, durant la progressió, aquests poden fer la funció de punt d' assegurament, jà sigui mitjançant una anella de cinta o, simplement, passant-hi la corda pel darrere. Aprofiteu les arestes i contra-pendents, a fi de trobar-vos en un punt estable en cas de caiguda del vostre company.
Material necessari per fer un bon assegurament.
- Alguns anells de cinta plana, grans.
- Dos o tres empotradors i friends mitjans.
- Si heu de travessar una glaçera, porteu un parell de cargols de gel, un bloquejador ( o cordino per fer un Machard), mosquetons HMS i, potser, alguna politja, en cas de caiguda dins una esquerda.
- Penseu també que, en un descens, podem confeccionar un ancoratge per rapelar, només en dos minuts, amb el mètode Abalakov. Només caldrà un tros de cordino, un cargol de gel, un ganxo i saber-ho utilitzar.
Utilització de la corda en recorreguts alpins mixtes.
En una cursa alpina, la manipulació de la corda és totalment diferent
a la que té lloc en terreny d' escalada. Per començar, és
impossible d' assegurar cada pas. La major part del temps no hi ha gaires punts
fixos d' assegurament. El primer de cordada acaba per saber, a força de
rutina i d' experiència, quins passos han de ser assegurats i còm.
Progressar en ensamble amb un encordament llarg és, gairebé sempre,
perillós. És així que, per norma general, progressarem amb
un encordament curt i la llargada de la corda anirà en consonància
amb els passos a assegurar. Això exigeix, per part del primer de cordada,
una seguretat absoluta.
Ràppels d'abandonament. És preferible fer un muntatge de ràppel amb un maillon rapide simètric del no. 7. Sempre serà mès barato que un mosquetó de seguretat, i més fiable. Crec que és una bona idea portar un parell de maillons, per si arriba el cas...
Baga d'ancoratge. És una bona idea portar-ne jà muntat un en el nostre baudrier. Necessitem 1,5 mts. de cordino de 8 mm.(mínim), o corda de Dyneema de 6 mm. Un extrem va unit directament a l’ arnés amb un nus de vuit i a l’ altre extrem hi farem un altre nus de vuit on hi col·locarem un mosquetó de seguretat. La baga d’ancoratge la podem utilitzar per autoassegurar-nos al arribar a una reunió.
Neteja dels estris de cuina. Els petits fregalls impregnats amb sabó que fabrica Ajax són imbatibles. Si, a més, portem un petit drap de cuina, el secat serà més ràpid.
Friend o empotrador? Sempre que es pugui, utilitzem els empotradors. Deixem els friends per a situacions més crítiques...
Bosses d'escombraries. Les utilitzo per protegir de la pluja el contingut de la motxilla. Les podem col·locar a modus de folre intern de la motxilla. Si aquesta és molt gran, podem utilitzar les bosses comunitàries... I, per a motxilles petites, jo utilitzo les bosses taronjes per a residus orgànics.
Plàstic d'embalar. Té múltiples usos: vivac improvisat, aïllament en un terreny humit, protegir l'equip fora de la tenda...
Per
als maniàtics del pès. La majoria de vegades podem substituir
el folre polar per un bona armilla de pluma. I, si volem, també hi ha
magnífics substituts del Polartec 200 i 300: Microfleece, Polartec Thermal
Pro (Patagonia R3 i R2), Polartec PowerDry
(Patagonia R1 i R5), Capilene... Aquests materials abriguen, són lleugers,
són poc voluminosos, més transpirables i, a més, molt resistents.
Les cintes express. Millor portar-les llargues (30 - 60 cm.) que curtes. També és preferible que siguin de Spectra en lloc de nylon jà que, a igual resistència (2.200 Kg), són més estretes i, per tant, el mosquetó pateix menys. Si, a més, són de secció tubular, millor...
Evitem l'arrissat de les cordes. Utilitzem sistemes de frè que les separin: millor un ATC de la BD, una cistelleta, un Gi-Gi, etc., que no pas un vuit...
Millor mànega llarga que mànega curta. Ens estalviarem cremades produïdes pel Sol i ... pèrdua d'aigua! En efecte; la millor forma d'evitar la evaporació per convecció de la nostra humitat corporal és anar tapat...
Corda auxiliar i d'emergència. Molt recomanable el model Dyneema, de Beal, de 5,5 mm. i 50 mts.
Protegir-nos del Sol sense empastifar-nos les mans. Podem utilitzar el fotoprotector en forma d' stick que fabrica ISDIN. Funciona com un llàpis de llavis...
Mosquetons de seguretat. No als mosquetons de rosca! No hi ha res més molest que pasar-se 10 minuts o més intentant afluixar-ne un per desmuntar una reunió... jo utilitzo mosquetons de baioneta automàtics, tipus Petzl Ball lock o Spinball, més cars però més segurs.
![]()
Estalviar temps. Podem pre-colocar les cintes exprés als friends i empotradors. D'aquesta forma, només haurem de col·locar el friend a la fisura i passar la corda...
Un bon lloc per portar la barra del pà. En el forat que queda al centre del matalàs aïllant, que portem enrotllat.
A l'equip del fotògraf de paisatge i natura en general no hi poden faltar dos filtres insubstituïbles, que ens estalviaran feina en el posterior "workflow" de processament digital. Dos tipus de filtres que haurien de formar part inexcusable de les nostres òptiques i que milloraran espectacularment el resultat de les captures digitals directament al sensor de la càmera. Voleu comprovar-ho? Doncs visiteu el website del fabricant dels millors filtres del planeta, actualment: SinghRay.
Fer correctament la motxilla...
Una bona motxilla és garantia d' una bona excursió, a condició que
aquella sigui adaptada al tipus de sortida, que estigui ben feta i ben regulada.
Com que transportaràs una part de la teva casa sobre les teves espatlles,
cal que no portis res superflu ni inútil. També cal que sàpigas
arreglar-la de forma que hi puguis allotjar un màxim d' objectes en el
mínim espai possible.
No explicaré aquí la manera de regular òptimament
els tirants i corretges de la motxilla perquè això depèn
del model i marca de motxilla. És important, quan adquirim una motxilla,
llegir les instruccions de reglatge donades pel fabricant.
Abans d' omplir la
motxilla:
Presenta sobre el terre del saló de casa tota la panoplia de
vestimenta, objectes i accessoris que et vols emportar, incloent la tenda. Seguint
l' amplada de la motxilla, dóna prioritat a la constitució de columnes
a fi que la motxilla sigui plana i alta. Coloca els objectes pesants prop de
l' esquena, en el primer terç de la motxilla, lleugerament per damunt
dels ronyons.
Al adquirir una motxilla. és important que la tapa superior
sigui extraïble, o que es pugui pujar en la seva totalitat. Així ens
evitarem tenir d'anar amb el cap abaixat si portem la motxilla carregada a tope.
Una
motxilla massa ampla tindrà tendència a tirar-te cap enrera. Si
has de carregar bastant de pès, tria un disseny de motxilla més
aviat alt que no pas ample, i procura tensar els tirants laterals de compressió,
a fí que la càrrega sigui bén estabilitzada prop de la teva
esquena (de forma que el centre de gravetat s' apropi al màxim al centre
del teu cos). Una motxilla massa ampla t' obligarà a tirar el cos
cap endavant per portar el centre de gravetat per damunt del teu maluc.
Com més
gran tries la motxilla, més tendència tindràs
a omplir-la de coses supèrflues.. Una motxilla de 20 litres hauria de
ser suficient per una sortida d'un dia (polar, impermeable, picnic, aigua, protector
solar, ulleres, ganivet.).
Per una sortida d' un parell o tres de dies amb bivac,
n´hi hauria prou
amb una motxilla de 50 litres.
Còm fer la motxilla:
Comença per la base. El duvet, la vestimenta
que no portaràs
durant la marxa, dins unes bosses de plàstic. Damunt, la tenda, les piquetes
i els màstils. Els objectes d' higiene (necesser) i els queviures. Tot
el que coloquem per damunt d' aquí, així com a les butxaques
laterals i de la tapa superior, és susceptible de ser utilitzant durant
la marxa: els ganyips, la farmaciola, els mapes, les ulleres, la brúixola,
ganivet, cantimplora, Gore-Tex, polar, mocadors de paper i tovallons, guants,
gorra, protector solar, documents, càmera de fotos.
Els objectes utilitzats més sovint
hauràn d' estar dins de butxaques
i compartiments externs a fi que siguin fàcilment accessibles sense haver-nos
de treure la motxilla.


“Quan arriba el moment d’ adquirir el material i l’ equip s’ha de pensar en el seu rendiment en les condidions més extremes i escollir sempre la millor qualitat. A més, l’equip i el material hauran d’adaptar-se al recorregut projectat. L’alpinista ha de vestir-se sempre de tal forma que pugui abrigar-se i desabrigar-se ràpidament.
En el moment de preparar la motxilla, cal reduir el pès al mínim: el pès és un enemic. No obstant, no hem de deixar-nos res necessari.”
“L’alpinisme és un dels més bells esports que pugui existir, però practicar-lo sense tècnica vé a ser una modalitat més o menys conscient de suïcidi. La tècnica indueix a la prudència i al seny; estalvia la fatiga; de pèrdues de temps inútils i, lluny de dificultar-la, permet la contemplació”.
"El muntanyenc ha de tenir forts músculs i bona tècnica; no obstant, això no són més que eines. Abans de res, l'alpinista estima la vida"
Gaston Rébuffat, de la seva obra "Hielo, nieve i roca".